Hamilelikte kaçıncı ayda çatlak oluşur? Karın bölgesindeki çatlaklar genellikle hamileliğin 3. ayında başlar. 3. aydan itibaren bu çatlaklar giderek artar. 6. aydan itibaren karın bölgesinde derin çatlaklar oluşabilir. Bunun nedeni bağ dokusunun bu dönemde daha da gerilmesidir. Bu da kırmızı çatlakların oluşmasına neden olur. Hamileyken çatlak olmaması için ne yapmalı? Yeterli su alımı, vücudun nem dengesini korumak ve çatlak oluşumunu önlemek için de önemlidir. Kafein tüketiminden kaçınmak, sağlıklı beslenmek ve doktorunuzun önerdiği şekilde egzersiz yapmak da bu dönemde ortaya çıkabilecek çatlakları önlemeye yardımcı olabilir. Çatlak kremi kaçıncı aydan itibaren kullanılır? Genel olarak gebeliğin ilk üç ayından (ilk 3 ay) itibaren…
Yorum Bırak