Salatalık hangi organa iyi gelir? Salatalık, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebzedir. A, B, C, K vitaminleri, potasyum, magnezyum ve fosfor açısından besin değerleriyle öne çıkar. Salatalık, vitamin ve mineral içeriğinin yanı sıra lif açısından zengin bir besin olduğu için mide ve bağırsaklar üzerinde de faydalı etkilere sahiptir. Salatalık kabuklu mu yenir kabuksuz mu? Salatalık kabuğu yenilebilir bir meyvedir ve salatalığı kabuğuyla birlikte yemek en yüksek besin değerini sağlar. Salatalık kabuğu, salatalığın besin değerini oluşturan daha fazla acı madde içerir. Salatalık kabuğunun antibakteriyel, antienflamatuar, detoksifiye edici ve diğer etkileri vardır.11.11.2023Salatalık kabuğu yenilebilir bir meyvedir ve salatalığı kabuğuyla birlikte yemek…
Yorum Bırak